朝礼で話す内容がまとまらず、あまり眠る事が出来ず、昨日は12時30分に諦めて就寝。2時間置きに目が覚める。話す内容を口に出しながら眠りに入る。3時半くらいに目が覚める。4時くらいまで話す内容を口に出していたら、床が少し揺れたな?と感じ、地震が…
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