サラリーマン雑ログ

始めたばかりのウインドサーフィンの記録と日々の日記に書いています。

2019-12-03から1日間の記事一覧

スイカを再評価

スイカには、ビタミンC、βカロチン、カリウム、リコピン、シトルリンが含まれています。 大きくまとめると、健康で美容にいいとされる成分が多く含まれている。 ビタミンC 言わずと知れた美白の元。メラニン色素の生成を抑える役割とコラーゲン合成に関わ…