与論島ウインドサーフィン 体力を支えたもの
世界で２番目に綺麗な海だそうだ。
一位は、忘れました。
与論島に行くのは今回で２回目。今回もウインドサーフィンショップのツアーに参加。
四日間も体力が持つか心配になり【カラハリのちから】を３日分持ち込む。僕は寝る前に二錠飲むようにしている。
１日目は移動。２時に与論島に着く。
羽田空港を出発。与論島行きは直行便はなく、経由は沖縄か鹿児島、奄美大島。
朝8時50分羽田発、沖縄を経由して午後2時00分に与論島に到着。ホテルにチェックインをして、すぐに海に行く準備をして大金久海岸へ向かいます。
台風が近づいているためか、オンショア。干潮時刻も過ぎているので海面も少し荒れていますが、風の方は４点台プレーニング コンディション。
海面が荒れているので、走り出してもボードが跳ねます。時折ストラップから足が抜けそうになり焦ります。
この時教わったことは、プレーニング中はストラップに掛けた後ろ足は膝を伸ばすとセイルが閉じてよりスピードが出ると言われた。
２時間ウインドサーフィンをしたが強風と波で大変疲れた。
この日の最高速度３２km/h。
garmin instinct を使用。
プリシアホテルに戻ります。帰って、【カラハリのちから】を飲み、夜11時00分に就寝。
ホテルのベッドは柔らかめ。ヤモリが一匹部屋の中に入ってきていますが気になりません。
朝7時00分起床。カラハリのちからを飲んでからは朝の目覚めはスッキリ起きれるような気がする。ほんの少しの違いですが、違いは実感できる感覚。
運動の疲れは、残らない感じ。
あとは毎日ウインドサーフィンをして、カラハリのちからを飲む。
お酒は飲まないので、肝臓の疲れはない。
カラハリのちからを飲み始めてから薄毛も気にならなくなったと思う。血流が良くなったからか？
