ウインドサーフィンメモ

細かい目標を立てて、１つずつ意識してこなしていく。無意識レベルで体に染み込むまでこなしていく。

早く走るために、マストを立てる。

ストラップを寝かし、ボードを水平にする。

後ろ足の膝を伸ばし気味、かつ、クッションが効く状態にするとセイルを引き込んでくれる。

ウォータースタートはセイルで浮き沈みを調整する。

セッティング、チューニング

ブローが入って来たとき、マストが風上に開く、ねじれる感覚があった。

セイルのアウトが十分に張っていなくて、風を受け過ぎて開いたかもしれない。

一回一回細かく調整する。

この日のプレーニング時速３３キロ

ジャイブは二回トライしたが失敗。