こんにちわ。全国的に秋が深まってきて、テレビ番組では栃木、群馬などの紅葉旅番組がどこのテレビ番組でも放送されています。 栃木、日光の紅葉は、毎年定番といえ、僕も昔日光に行ったことがあります。 今までは、あまり興味なかったものでも、ちょっと近…

この日は南岸低気圧が関東の南を通り引き込まれた風が関東を通り抜けて、風が吹くという予報が出ていた。予報では風速１１～１２メートル。実際の風は、そこそこ強かったもののブロウは短く強弱があったため思ったほどのコンディションではなかった。セイル…

細かい目標を立てて、１つずつ意識してこなしていく。無意識レベルで体に染み込むまでこなしていく。 早く走るために、マストを立てる。 ストラップを寝かし、ボードを水平にする。 後ろ足の膝を伸ばし気味、かつ、クッションが効く状態にするとセイルを引き…

与論島に行ってきたときに初めてプレーニングができました。 ウィンドサーフィンの醍醐味プレーニング。与論島一日目は全くダメ。二日目はハーネスを掛けて走らせる。三日目でハーネス、ストラップを掛けた完全プレーニングが出来ました。 初めてできたプレ…

だいぶ前に教わったヘリタックを忘れないために記述します。 タックの進化系？不思議な動きをします。 入りは通常のタックですが、スタンスは前足はジョイント部より前に置く。後ろ足はジョイント近く中央よりに置く。手はブームの前方に両手をそろえて握る…

習ったことをわすれないために記載します。 プレーニングしていないジャイブ ジャイブはボードを方向転換（ターン）するときに必要な技術です。 風下側にターンするのがジャイブ。風上側にターンするのがタック。と今の時点では理解しています。 ジャイブの…

１１月後半の３連休、勤労感謝の日と２日間の有給を使い合計５連休してウィンドサーフィンに行ってきました。 思えばこんな大胆な連休を取ったのは２年前のフランスに行ったとき以来。会社で働いているおかげでお金をもらえて人並みの生活ができている反面、…

最近の男性用の水着はインナーを着用することを学習した。インナーをつけなくてもいいがペラペラの水着一枚だけだと正直不安です。 今着用しているのはクイックシルバーのもの。ヒマラヤでセールで買いました。ヒマラヤではインナーを売っていなかったのでイ…

午前中はゆったり。午後は風と波、うねりがすごく全く乗れなかった。 ウインドサーフィンを初めて約二ヶ月近く。そろそろ慣れが出てくる。そんな時は注意をした方がいい。 注意事項 ボードから落ちる時は、セイルを掴んだまま落ちる。手を離して落ちてしまっ…

地元の駅近くの喫茶店。エアコンが効きすぎて寒い。客の回転率をあげようとしているのだろうか？ おやつと兼ねてソーセージサンド。アイスコーヒーは普通。 前日のウインドサーフィン明けの疲れた体にタンパク質が満たされて行く感じ。 パンの種類は豊富です…

ウインドサーフィン6回目 この日は結構風が吹いて、午前中は波が穏やかでした。ハーネスデビュー！フックに手を使わないで掛けたり、外したりが出来る様にしないといけないらしい。 風も吹いているからマストに思いっきり風を受けてハーネスを掛けてみる！意…

朝からウインドサーフィンをやりに行く 電車 バス１７０円 電車賃約500円 往復1,340円 いい所 眠れる。 今日覚えたこと。 ヘリタック セイルを下げて曲がってきた所をベアしつつ向きを変える。先生が何回もクルクル

アマゾンでラッシュガードとサーフハットを購入。 品数豊富でそこそこ安かったので即購入。週末までに届けばいいな。 出来ればメーカーを統一したかったが、リーボックのシャツがお気に入りだったので、リーボックの長袖タイプ。 ハットはクイックシルバー。…

腹を使って発生練習。 連続で腹を使って発生練習。 キツイ 歌の練習 銀杏ボーイズの漂流教室 とにかく声が高いらしい。 銀杏ボーイズの夢で会えたら 低い声からの高い声の高低調節が肝らしい。 声の高さは漂流教室ほどじゃないらしい。 腹筋を使ったからはお…

八月に入った。 数回行くなら月会員の方がお得だ。会費3,000円。他プレー代。 冬は自分でウエットスーツを買わなければならないが、どうにかなるだろう。 今日の幕張は風が朝から吹いている！ベテランさん方は朝から飛ばしている！波もあまり穏やかじゃない…

今日はウインドサーフィン３回目を受けてきました。 新しく覚えた事 タック 風上に向かって方向転換 ジャイブ 風下に向かって方向転換 セイルの片付け方

前回ボイストレーニングの体験教室に行ってきてそのまま入会してきました。 で、２回目というか１回目のトレーニングを受けました。 ピアノの音程に合わせて声出し「アー、アー、アー、アー、アー」ドレミの音程に合わせて声を出します。常に腹式呼吸をする…